Fra personlig udfordring til ny livsstil. Interview med Thomas Schwartz

Det der tiltrækker mange til triatlon er en kæmpe personlige udfordring. På rejsen mod målet bliver de grebet af livsstilen. Selve målet, som startede rejsen bliver sekundær i forhold til de mange oplevelser man kan have.
Personlig udvikling, venskaber, total anderledes vaner, rejser og op- og nedture er blot nogle af de ting som gør at mange der egentlig gav sig selv ironman udfordringen, bliver i sporten og gør den til en del af deres livsstil.
En af dem er Thomas Schwarz, som du måske har stødt på hvis du træner med Tri Club Denmark eller har været på Lanzarote. Begge steder er han meget aktiv.

Tak for at stille op til interview Thomas.
Du har trænet med os i OOB life i rigtig lang tid, men for de som ikke måtte kender dig, kan du så beskrive din rejse ind i triathlon?

Min rejse til Triathlon startede med at gå til Spinning med en kammerat, fordi jeg gerne ville tabe mig.
I min iver for at bygge nye forretninger op, havde jeg forsømt min personlige sundhed, og var desværre vokset til en størrelse XXL på 122 kg.

Thomas før han begyndte på triatlon
Ved et tilfælde blev jeg sponsor på Fitness dk Tri’s hold i 2010, uden at vide, noget som helst omkring Tri, Ironman, Challenge eller andet.
Det var først da jeg så løbet, jeg kunne genkende mine logoer.
Derfra tog jeg beslutningen og at træne til en Ironman distance og stille op til Challenge 2011 i København. Derefter gik jeg i gang med cykel, svømme og løbe træning i FDK-Tri regi.

Du har de sidste mange kørt rigtig mange ironman stævner på eksotiske destinationer
Hvor mange forskellige ironman stævner har du kørt og hvilke vil du sige er din top 3?

På stående fod ved jeg ikke hvor mange forskellige jeg har kørt. Jeg vil tro en 10-12 stykker ud af 25, har været på forskellige destinationer.
Jeg vil ubetinget sige at IM Lanzarote er et magisk stævne, på grund af natur, befolkning, mad og vin. Vi er mange som kommer igen år efter år, og det ligger godt til at få skudt sæsonen i gang.

Top 3 IM Lanzarote, IM South Africa, IM Lake Tahoe. IM København vægter også højt, på grund af alle de kendte ansigter både på tilskuer og deltager siden.

Du skal i weekenden kører Ironman Lanzarote. Det er jo ikke første gang du kører det stævne.
Hvor mange gange har du kørt det stævne og hvorfor bliver du ved at komme tilbage til det?

Korrekt denne gang bliver det dog med nogle andre mål end tidligere. At få medaljen samt være på plads på vores ynglings restaurant inden køkkenet lukker. Hverken træning og motivation har været optimal i denne sæson for mit vedkommend. Stævnet bliver mit IM Lanzarote nummer 8 i streg.

Ud over dine egne stævner så har du jo rigeligt andet at se til med egen virksomhed og været med omkring Tri Club Denmark.

Hvordan finder du du tid til træning og mere interessant, hvordan holder du en sund “training – life” balance ?

Jeg tror det er rigtigt vigtigt at man finder balance på midten af vejen, hverken for fokuseret på kostplaner og træningsplaner, men også holder igen på den festlige side med mad & vin. Jeg bruger min træning rigtigt meget som et mentalt frirum, og jeg har knækket mange virksomhedsproblemstillinger med hovedet i klorvand, eller med blæst i hjelmen på en træningstur. Når ens træning er tilrettelagt, kan man fokusere på optimal gennemførsel, og samtidig nyder godt det mentale frirum.

Du har trænet med OOB life i flere sæsoner. Hvorfor træner du med os?

Jeg købte som noget af det første Joel Friels Træning bible for Tri. Iden beskriver han 2 vinduer, at over en 10 års periode, vil du blive ved, men at blive bedre, og de 2 første år er fine nok som random træning. Derefter skal der være struktur og niveauer i træningen, og man skal cykle når det regner og typisk alene. Ellers udebliver resultaterne..

Hvordan så din træning ud før du begyndt at træne med os?

Min træning så typisk ud som alle andre begynderes.
Cykling tirs/tors. Lang tur lør. Løb Man/ons/ og lang tur søndag. Også få putte svøm ind hvor det passer. Typisk klub træningsprogram.
Men OOB får jeg det fornødne struktur og variation, som gør at træningen altid er interessant, og ikke kræver forberedelse fra min side. Hvilket er en stor befrielse i en travl hverdag.

Hvis du ganske kort skulle prøve at beskrive hvad det er der gør du holder fast i ironman livsstilen, hvad vil det så være?

Det giver mig sindssygt mange gode oplevelser på rejser, og en fastholde en sund livsstil. Ser mig selv som en Tri -Turist, og syntes der er fantastisk mange spændende destinationer på IM programmet, som jeg ikke har nået endnu.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Aleksandar
Aleksandar Sørensen-Markovic er stifter og ejer af OOB life. Aleksandar er tidligere professionel triatlet og har top 10 resultater i internationale Ironman stævner bag sig. Han har de seneste 8 år trænet mange hundrede personer, fra nybegyndere til elite atleter.