OOB Spinning i fitness dk Nygaardsvej

Vinteren er så småt over os, og det betyder at mange OOB’ere rykker cykeltræningen indendørs.

I OOB Cycling Club har vi hver lørdag cykeltrænet, men tiden er nu også kommet til at rykke cykelklubben indendørs.

Derfor har vi organiseret spinning de følgende lørdage i fitness dk på Nygaardsvej.

Træningen gælder medlemmer af OOB Cycling Club samt de OOB’ere der benytter vores coaching programmer.

Fællestræningen være fra 7:30 til 9:15.
Instruktører vil være tidligere professionel cykelrytter Anders Lund og Ulrik Olsen.

Datoer for OOB spinning

• 14. Nov.
• 21. Nov.
• 28. Nov.
• 5. Dec.
• 19 Dec.

Datoer i det nye år vil følge.

OOB King of the montain (KOM)

Lørdag d. 12 december kl 13:15 afholder vi X-trainer event i Rødovre, hvor vi kører om titlen OOB King of the mountain.

X-trainer er en event, hvor man kører på en virtuel stigning.

Til al spinning gælder det, at du skal medbringe cykelsko med Look delta klamper.

Du vil kunne leje cykelsko i fitness dk. Dette gøres på egen regning.

Vi glæder os til at træne med dig.

Happy training!