Services

Arbejd med Aleksandar

Uanset hvilket forløb du vælger, arbejder vi ud fra den samme filosofi. Sport er ikke målet. Den er vores udviklingsarena. Vi bruger træningen som et observatorium for, hvordan du responderer på belastning, usikkerhed, ambition og udvikling.

Du behøver ikke være professionel atlet for at arbejde med mig. Men du skal have lyst til at udvikle dig gennem et konkret mål.

Vi starter altid med et konkret mål. Ikke fordi målet er det vigtigste, men fordi jagten på det gør dine mønstre synlige. Målet bliver vores observatorium. På rejsen mod det bliver dine mønstre synlige, og det giver os mulighed for at forstå, hvordan du responderer på belastning, usikkerhed og udvikling.

Det er her, den egentlige udvikling begynder.

Blueprint
The athlete
Goal-first
Kontakt for pris

Struktur til dig, der ønsker ro omkring din udvikling

Du ønsker en professionel struktur, der giver dig ro, kontinuitet og kvalificeret feedback, samtidig med at du bevarer friheden til selv at drive processen.

Inkluderer
  • Personlig træningsplan
  • TrainingPeaks coaching-besked og feedback
  • Dataanalyse og performance management overview
  • Adgang til OOB life rabataftaler
  • Support via Trainingpeaks notes / mail. Svartid 24 timer.
  • Adgang til Trainingpeaks Virtual
  • Struktureret workouts på dit foretrukne device
  • Adgang til 1:1 samtaler on demand (ekstra tilkøb med rabat)
  • Ikke inkluderet
  • Opkald eller videomøder
  • WhatsApp direkte linje
  • Livsintegration og planlægning
Tilmeld dig forløb
Adaptive
The coach
Life first
Kontakt for pris

Når ambition og hverdag skal arbejde sammen.

Du ønsker ikke blot at træne bedre. Du ønsker, at sporten skal understøtte dit liv frem for at konkurrere med det. Sammen skaber vi en struktur, hvor ambition og hverdag arbejder i samme retning.

Alt i The Athlete, plus
  • 1:1 Progress Pivot call hvert kvartal.
  • Daglig feedback på workouts kommentarer
  • Performance og livsintegreret planlægning
  • Prioriteret e-mail support (24 timers svar)
  • Daglig opfølgning i Trainingpeaks
Tilmeld dig forløb
Holistic
The mentor
Human first
Ved ansøgning

Vi arbejder med mennesket bag præstationen.

Dette er mit tætteste samarbejde.

Sport bliver vores observatorium, men samtalerne handler lige så meget om de mønstre, der former dine beslutninger, relationer og måde at leve på.

Vi arbejder med mennesket bag præstationen.

Alt i The Coach, plus
  • Bi-weekly Clarity Calls
  • Direkte linje via WhatsApp
  • Fuld liv og karriereintegration
  • Ad-hoc support til beslutninger
  • Personligt road map opdateret efter behov (personlig eller video)
  • Daglig opfølgning i Trainingpeaks
ANSØG HER

Sammenlign forløb

Funktioner
The athlete
Kontakt for pris
The coach
Kontakt for pris
The mentor
Ved ansøgning
FokusSportslig udviklingPerformance i hverdagenMennesket bag præstationen
SamarbejdeStrukturStrategisk sparringLangsigtet partnerskab
IntegrationTræningTræning + hverdagLiv, karriere og sport
RelationInstruktionSports coachingEndurance Observatory coaching
Månedlig ydelseKontakt for prisKontakt for prisVed ansøgning
The Athlete

Struktur til din start

For dig, der ønsker et professionelt system, som skaber kontinuitet og udvikling uden unødvendig kompleksitet.

The Coach

Strategisk partnerskab til det komplekse liv

For dig, der ønsker, at træning skal passe til dit liv – ikke omvendt.

The Mentor

Vi udvikler mennesket bag præstationen

For dig, der ønsker et langsigtet samarbejde, hvor sport bliver indgangen til en dybere forståelse af dig selv.

Hyppige spørgsmål

Generelt
Skal jeg være i god form for at starte?

Nej. Du behøver ikke være elite eller have et bestemt udgangspunkt. Det vigtigste er, at du har et konkret mål og lysten til at udvikle dig. Sporten er vores udviklingsarena, ikke målet i sig selv.

Hvor meget tid kræver det?

Det afhænger af dit mål og din hverdag. Jeg tror ikke på standardløsninger. Vi bygger samarbejdet omkring dit liv, ikke omvendt.

The Athlete
Hvordan fungerer kontakten?

Via "besked"-funktionen i din TrainingPeaks-log. Du skriver, jeg svarer — struktureret og fokuseret.

The Coach
Kan planen justeres når hverdagen ændre sig, rejser og lignende?

Ja, det er kernen i "Life-first". Din plan bygges omkring din liv og tilpasses løbende derefter, ikke omvendt.

Hvad er Progress Pivot?

Strategisk sparringssamtale, hvor din udvikling, dine muligheder og mål evalueres og opdateres.

The Mentor
Hvad er et Clarity Call?

Et Clarity Call er en coaching session, hvor vi undersøger de mønstre, der er blevet synlige siden sidst. Sammen flytter vi fokus fra, hvad du skal gøre, til hvorfor du responderer, som du gør – og hvilke ændringer der vil skabe størst effekt.

Hvad betyder "Direct Line"?

Prioriteret WhatsApp-adgang. Du kan nå mig, når det virkelig betyder noget.

Hvad er Progress Pivot?

En strategisk sparringssamtale hvor vi gennemgår din progression og bruger vores samtaler til at flytte fokus fra hvad du skal gøre, til hvem du skal blive, for at nå dine mål.

Praktisk
Er der binding?

Nej, løbende måned + 30 dages varsel.

Er du i tvivl om, hvilket forløb der passer dig?

Start med en uforpligtende samtale. Vi tager en ærlig snak om, hvor du er nu, og hvilket niveau der bedst understøtter dine ambitioner og din hverdag.

BOOK EN SAMTALE →
Hyppige spørgsmål

Før du beslutter dig.

Kan jeg skifte niveau undervejs?

Ja. Livet ændrer sig, og det samme gør dit behov for støtte. Du kan altid op- eller nedgradere dit forløb med løbende måned + 30 dages varsel.

Arbejder du med folk, der ikke er atleter?

Absolut. OOB life bruger sporten som et observatorium, men du behøver ikke være atlet eller i god form. Det vigtigste er din vilje til at udfordre dit potentiale og skabe resultater i din hverdag.

Hvad hvis jeg ikke er klar til at binde mig månedligt?

Vi arbejder med "Day One"-mentaliteten. Start med en samtale, så finder vi ud af, om timingen er rigtig for dig nu, eller om vi skal lægge en plan for fremtiden.