64 OOB’ere har kvalificeret sig til IRONMAN World Championships siden 2010

Ironman World Championships på Hawaii står for mange triatleter som det ultimative stævne at deltage i.
Alene det at kvalificere sig er til stævner kræver en kæmpe præstation og at præstere sit yderste på øen i Stillehavet, hvor stævnet afholdes, kræver noget ekstraordinært.

Netop derfor er vi hver år meget stolte af at kunne være repræsenteret på Hawaii hvert år siden 2010.

Samlet har 64 OOB’ere deltaget ved stævnet.

Ikke nok med at OOB’erne har kvalifceret sig, så der hele 7 gange været en OOB’er i top 5 i aldersklasser, hvilket kræver en ekstraordinær præstation, når man kører mod de andre af verdens bedste triatleter.

I 2018 lykkes det to OOB’ere at blive samlet nummer 1 og 2 blandt samtlige kvindelige age groupers.

Træner på samme måde som alle OOB’ere

Disse resultater er vi naturligvis rigtig stolte af, men det er ikke blot resultaterne, men måden de er skabt på, som gør utrolig tilfredse.

Fælles for alle OOB’erne er at de træner efter vores metode og træningsfilosofi, som betyder at OOB’erne har trænet betydeligt færre timer end deres konkurrenter og har haft prioriteret andre forpligtelser end blot træning. Mange age groupere der kvalificerer sig til Ironman World Championships har semi professionelle træningsforhold.

Ligesom med nye OOB’ere, så har vi haft til opgave at sikre at OOB’erne med ambitioner om Ironman World Championship er lykkes, uden at miste balancen mellem de sportslige drømme og hverdagens forpligtelser.

Læs her mere om OOB life metoden.

Sjove fact og tal fra Ironman World Championship

Da vi lavede opgørelse af OOB’ernes indsats fandt vi lidt sjove facts.

Lillan Sindahl er en OOB’er der har været på Hawaii flest gange med hele 4 deltagelser.

Læs om Lillans 4. deltagelse på Hawaii her.

Bemærk at vi har andre OOB’ere der træner med os, som har været på Hawaii flere gange, men som ikke trænede mig os de år hvor de deltog – så den kredit vil vi ikke tage.

De hurtigste splittider for mandelige og kvindelige OOB’ere

Hurtigste svøm
Frederic Maigaard – 0:57:16
Lærke Lilleøre – 0:58:46

Hurtigste cykel
Morten Jørgensen – 4:24:38
Christina Svejstrup – 4:55:10

Hurtigste løb
Anders Hjortlund – 3:09:30
Janette Dommer – 3:15:22

Læs mere om hvordan OOB’erne har kvalificeret sig

Vi har en stor samling interviews med OOB’ere på vores hjemmeside. Du kan læse dem her.

Flere af dem er med OOB’ere som er lykkes med at kvalificere sig til Ironman World Championship.
Ens for dem alle er at de har har balanceret deres mål om kvalifikation med dagligdagens forpligtelser.

Læs her om nogle af dem:

Christina Svejstrup, mor til 3 og selvstændig, som vandt sin aldersklasse på Hawaii og i øvrigt har en personlig ironman rekord på præcis 9 timer.

Morten Halkjær, familiefar fra Svendborg, som løb sit første maraton som 30 årig som balancerede job som distriktschef med kvalifikation.

Lillan Sindahl Glümer, mor med delebørn, som de sidste mange år har været blandt de allerbedste i sin aldersklasse og som har været på Hawaii 4 gange.

Stine Reedtz Runge som kvalificerede sig til Ironman World Championship i sin første ironman.

Sådan lykkes vi med at hjælpe OOB’erne uden at træne endeløse timer

Ens for alle OOB’erne er at vi hjælper dem med at få tilpasset deres træning til deres hverdag og stadig kommer til at lykkes.

Vores tilgang til træning er anderledes og bryder med gammeldags paradigmer inden for udholdenhedssport.

Læs her lidt om hvordan vi bygger din form op.

Jeg har tidligere skrevet om hvordan en typisk træningsuge ser ud når man træner til ironman med os.

Husk alting starter med en drøm

Er du fascineret af Ironman World Championship men føler det er udenfor din rækkevidde, så at alle spændende rejser starter med drømmen om eventyr.

De OOB’ere vi har hjulpet til Hawaii har alle følt det var en næsten umulig drøm at kvalificere sig indtil de gjorde det.

Ironman World Championship er et stævne der er ekstremt svært at kvalificere sig til, men det er ikke umuligt.

Det kræver man er forpligtet til sit mål, at man er villig til at prioritere sin træning højt i sit liv.
Det kræver ikke at du opgiver alt i din tilværelse, men det er vigtigt at acceptere at jo mindre tid du har til rådighed, jo mere intelligent er du nød til at bruge den tid du har til rådighed.

Er du nysgerrig på hvad jeg mener det kræver at du kvalificerer dig til Ironman World Championship, er du altid velkommen til at skrive til mig på: aleksandar@ooblife.com.

Endelig vil jeg minde om Ironmans slogan: Impossible is nothing!!!

God træning!

Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Aleksandar
Aleksandar Sørensen-Markovic er stifter og ejer af OOB life. Aleksandar er tidligere professionel triatlet og har top 10 resultater i internationale Ironman stævner bag sig. Han har de seneste 8 år trænet mange hundrede personer, fra nybegyndere til elite atleter.